心が寂しくなったとき
急に心が寂しくなった。
そんなとき、ふと鏡を見た。
鏡には、元気のない自分の顔が映っていた。
そんな自分の顔を見たら、何だか悲しくなって、笑ってみた。
そうしたら、ほんの少しだけど、寂しさが薄れた気がする。
寂しいと思う自分をそのまま受け入れてみる。強がらずに。
目をそらさず、きちんと自分と向き合うことで、「何か」を変えることができる。
どんな自分でも受け入れてみよう。きっと、受け入れるたびに、少しずつ強くなっていくから。大丈夫。自分が思っている以上に、わたしはたくましいから。