心の領域の境界線を見極めてセッションさせて頂いています。
ブログの更新が空いてしまいました。ごめんなさい。
寒い日が続いています。体調など崩していませんか。
少し間が空いてしまいましたが、先日雨の中、対面セッションにお越し頂いたお客さま、ありがとうございました。
そのお客さまから、こんなメールを頂きました。（前後は省略しています）
溜め込んでいた思いが溢れ出そうになり、少ししんどくなりそうでしたが、さなえさんだから引き出してもらえた思いなのだと思います。
一人で考えていたり、悩んでいる日々が続くと、吐きださない限り、どんどん溜まってしまいます。溜め込んでいる自分にさえ気づかなくなっていることも。感情が無くなっていく感じや、自分らしい自分も分からなくなってきます。
本当はもっと明るく、笑っていたはず。楽観的だったはず。行動的だったはず。
自分らしさが無くならないように、一人で抱え込まないでください。溜め込んでいればいるほど、吐きだしたときに、自分の心がこんなにも負担を感じていたことに、びっくりするかもしれません。安心してくださいね。ゆっくりと、受け止めますから。
心の領域の境界線を、見極めながら、セッションさせて頂きます。
心が冷えきってしまわないように、じっくりと温めていきましょうね。
明日も、優しい1日となりますように。
★あなたの星を知って、毎日を穏やかな日々に。
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