1日の終わりに、バスソルトで温まり、香りで深呼吸する
先日、フェイスブックにもちらっと書いたのですが、わたしはバスソルト好き。いくつか種類を持っていて、その日の気分によって、香りを選んでいる。
好きな香りに包まれながら、身体がゆっくりと温まっていく。心もほぐれていく。時々キャンドルも灯したりして、幸せ時間を感じるとき。
そして、先日、そんなに好きなら、自分で作ってみれば?好きな香りで作れるし。と、もう一人のわたしが、囁いたのです(笑)ハーブとか入れても、可愛いね。岩塩の種類も沢山あると思うしそのあたりも調べてみたい。
わたしは、アロマセラピストとして活動していたときもあるので、アロマの知識はあり。星と結び付けてもいいよね。自分らしくないなと感じたときは、月の香りを意識して。自分に自信がなくなったら、金星の香りを。それぞれの星座の香りもいい。みんなと作っても楽しそう。
頑張り屋さんの女性に、せめて1日の終わりに、香りを通して深呼吸すること、わたしらしさを感じるアイテムとして、いずれ使ってもらえたらと密かに思っている。
まずは、自分に作ってみよう。どんな香りを作ろう。楽しみだな。
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