エスプリ クレール ~透明な心~

彩星さなえの星ブログ

2016-07-07から1日間の記事一覧

指先をキラキラにして、日常の小さな楽しみを増やしていく。

気分が落ち込んだり、何となく元気が出ない時って、何をするにも億劫になる時ありますね。とにかく何もしたくない。 そういう時は、無理にやる気を出しても、悪循環になるので、しばらくそのまま落ち込んでみる。 そして、ほんのちょっぴり元気が出てきた時…