彩星さなえ*日々こころ模様

心をほぐし、あなたらしく、優しい日々を

2016-06-02から1日間の記事一覧

太陽の光から元気をもらう

ちょっぴり元気が無い時、考え事をしてしまって、心が塞ぎ気味の時は、どうしても家の中に引きこもりがち。天気が良くても、外に出るのが億劫で、お化粧もするのも面倒。自分に構えなくなってくる。そういう時ありますよね。ずっとそのままだと、身体にとて…