無気力になりやすい、梅雨の季節。身体の声に素直に。
少しお久しぶりです。
雨も降っていて、気温も低く、肌寒い日曜日。いかがお過ごしでしょうか。
紫陽花は、やっぱり雨や曇り空が似合う。
しっとりとして、紫陽花自身が喜んでいる感じ。どんよりとした雰囲気の中に、色とりどりの紫陽花たちが、ほんのりと明るさをもたらしてくれる。
この時期は、季節のせいか、体も怠くなり、無気力になりやすい。いつも以上に、人と自分を比べて、落ち込んでしまったり。心も揺れて、定まらないせいか、自分以外のものに、振り回されやすいかもしれない。疲れるね。はぁーとため息がでる。
だから、身体の声に素直になってみる。怠けてるなんて思わずに、疲れたら横になったり、仕事や家事も少しだけセーブする。自分がゆったりとした、心地よい時間を増やす。
自分が整えば、そして、ほんの少しでも満たされていれば、人と自分を比べることもしなくなってくるから。
来週は夏至。
夏本番に備えて、自分の内側と外側のバランスがとれるよう、メンテナンスをしよう。
明日も、優しい1日になりますように。
追伸:ブログタイトルを変えたいなと思っているのですが、中々思い浮かばず、少しこのままの状態にさせて頂きますね。こんな感じのわたしですが、これからも宜しくお願いします。