心に綴る星の言葉

彩星さなえの星とメッセージブログ

心を休めるためのメッセージ

白を選ぶとき

今日は久しぶりに、お花屋さんに行ったら、白いお花に心奪われ、白のバラを買いました。いつもは、ピンク系が多いのだけど。 白いお花は、元々好き。心が凛とするから。心が清らかになるから。 と、同時に心の中を真っ白くしたい気分でもあったのかも。少し…

最近のわたし。星とわたし。

お久しぶりです。約1か月ぶりの更新。 毎日燃えるような暑さですが、元気にお過ごしですか。 暑いと体力を使うし、眠りも浅くなるし、疲れもたまりやすい。とにかく、睡眠をきちんととって、ご飯も食べて、倒れずに元気に過ごすこと。暑さに弱いわたしの、ひ…

ワクワクするものを、選び取っていく

最近自分のために購入した一輪のバラ。 何ともいえない色合いに、一目ぼれ。 自分のために買ったお花が、こんなにも嬉しいだなんて。 何だかとてもワクワクして、心も飛び跳ねた。 美しいものを見れば、心も美しくなる。 柔らかいものを見れば、心も柔らかく…

ちょっと元気がないあなたへ

苦しくて、もうダメだなって思うとき。 辛すぎて、心が無くなりそうになること、時々ある。 でもね、自分を諦めたら終わりだから、諦めないよ。 人生捨てたもんじゃないなって思えることもあるから、生きていける。 人生はそれの繰り返しだ。 負けるな。気を…

無気力になりやすい、梅雨の季節。身体の声に素直に。

少しお久しぶりです。 雨も降っていて、気温も低く、肌寒い日曜日。いかがお過ごしでしょうか。 紫陽花は、やっぱり雨や曇り空が似合う。 しっとりとして、紫陽花自身が喜んでいる感じ。どんよりとした雰囲気の中に、色とりどりの紫陽花たちが、ほんのりと明…

人に会おう。人と話そう。視野を広げよう。

最近、出汁を頂くことが続きまして。ありがたいですね。 こちらは、野菜だし。 乾燥させたキャベツ、にんにく、にんじん、玉ねぎをチップ状にしたもの。この出汁を煮出して、野菜と溶き卵を加えてスープ風にしてみました。味付けはこれだけで十分。 こちらは…

たっぷりの愛情を注ぐ

これから、注ぎたいと思う、物や人にたっぷりの愛情を注いでいこうと思う。 想いが溢れてしまうくらいに。 明日も笑顔でいること。優しい1日にね。

心も身体も温めて、しっかりと眠りましょう

5月も約2週間が経とうとしています。いかがお過ごしですか。 ここのところ、気温の変動が激しいせいか、身体も冷えて、ちょっぴり疲れ気味。 そんな日は、湯船に入って、じっくりと身体と心を温めましょう。 しっかりと眠りましょう。 星の世界では、16日に7…

心に風を吹かせよう

風は部屋の外から吹いてくる。 窓を開けないと、部屋の中には入ってこない。 だから、全部でなくても、ある程度の心の扉を開けて、 自分の心にも、新鮮な風を吹かせよう。 外へ出て、話をしに、人に会いに行こう。

おやすみなさいの前に

眠る前の数分は、凝り固まった身体や心をほぐす時間。 ストレッチをしたり、綺麗な写真集を見たり、好きな香りに包まれたり。 特にストレッチは、とってもおススメです。よく眠れますよ。 よーく、ほぐしたら、眠りにつきましょう。 明日また、心地よいわた…

心が寂しくなったとき

急に心が寂しくなった。 そんなとき、ふと鏡を見た。 鏡には、元気のない自分の顔が映っていた。 そんな自分の顔を見たら、何だか悲しくなって、笑ってみた。 そうしたら、ほんの少しだけど、寂しさが薄れた気がする。 寂しいと思う自分をそのまま受け入れて…

散っていく桜に願いを込めて

桜もそろそろ終わり。 今年も季節限定の美しさに、心奪われました。 みんなどんな思いで、桜を見上げていたのだろう。 来年もどうか元気な姿で、桜を見ることが出来ますように。 そう心の中で唱えながら、散ってゆく桜を見送ります。また、来年ね。 彩星さな…

ずっと楽しみに待っていました

淡いブルーと、淡いピンクの組み合わせの風景は 間違いなく、心が躍る。ずっと待ってたよ。 ★★★ ブログの更新が出来なくてすいません。 謎の咳はまだほんの少しあるものの、やっと身体の調子が戻ってきました。 やっぱり健康第一。 そんな中、今までいいと思…

リセット時間。1日の終わりに。

スパイスがきいた、チャイティーを飲みながら、 頭をクリアにしていく。 わたしの大切なリセット時間&しあわせ時間。 今日も一日お疲れさま。明日も優しい日でありますように。 彩星さなえ*星読みサイト

時間はかかっても、遠回りは無駄ではない

いつも通っている道は、安心で安全だけど、少し新鮮さが足りないかも。 遠回りになるかもしれないけど、途中で曲がってみる。 こんな所に、こんな素敵なものがあったと、新たな発見と刺激。 曲がらないと、分からなかった。 人生も似ている。 遠回りすると、…

自分を気にかけてあげる

自分自身をきちんと感じること。感じてあげること。 些細なことでも、気づくことがあるから。 気づいたら、どうすればいいか、何をすべきかを考えてみる。 そういった、積み重ねは、自分自身を心地よい状態にしていく。 ちょっと先の未来のために、今の自分…

光のある方を向いて進む

大きな木。 光の方へと向いている木の枝たち。 顔を上げよう。可能性を広げて、光のある方へ進んで行こう。 進まなきゃ、進まないから。いつまで経っても、景色は変わらない。 自分が見る景色は、自分で変えていこう。 明日からの1週間も、優しい自分でいら…

ちょうど半分のお月さま。

昨日夜の帰り道、夜空を見上げたら、月がちょうど半分だった。 何だか、素のわたしがちらっと、顔を出しているように見えた。 だからか、昨日から心がちょっぴり落ち着かない。 理想を求め過ぎているのか。自信がないのか。不安なのか。迷っているのか。 も…

ひとりで楽しむ。誰かと楽しむ。

前から思っていたのだけど、「ひとり」の過ごし方が書かれている本が多い。「孤独」に関する本も同じく多いなと思う。 仕事や家のことで、ものすごく忙しくて、ひとりになりたいと思うことあると思う。そして、手が空いて時間が出来たけど、どう過ごしたらい…

小さな春を発見しました

天気が良かったので、散歩をしていたら、小さな春を発見。 ほんの少しですが、オオイヌノフグリと、仏の座が咲いていましたよ。 先月のインフルエンザから、体調が万全でないのですが(長すぎだ)太陽の光をいっぱい浴びて、元気が出てきました。気持ち良か…

いつもありがとうございます。感謝を込めて☆

今日はバレンタインデーだったのですね。 意識していなかったので、うっかり忘れていました(笑) チョコレートをお渡しする代わりに。 いつもお世話になっている方々、いつもブログを読んで下さっている方々、 わたしに関わる全ての人に、感謝を込めて。 い…

明日の小さなご褒美を考える

3連休、いかがお過ごしでしたか。 天気も良かったし、どこか出かけた人も多かったかもしれませんね。 さて、明日2月13日ミニ星のメッセージです。 明日は、やらなければいけないことがあるけど、自由に動きたい気持ちも高まって、少し葛藤がありそうな配置。…

熱中できるものに出会えることは幸せなこと

何かに集中している人の、横顔が好き。 凛々しくて、素敵だから、思わずじっーと見てしまう。 職人さんとかも好き。かっこいいと純粋に思う。 時々、やりたいことや、熱中できるものがない、という声を聞く事がある。 だから、時間を忘れるくらいに、熱中で…

心が大きく揺れてしまった時に

明日は、満月。先日書いたこちらの記事も参考に。 ◆31日は、赤いブルームーンの皆既月食 満月が近くなると、心がざわつくように感じる。いつもは隠れている感情が、ひょっこりと現れて、心を大きく揺らす。 とてつもなく悲しくなって、涙を流したり、人と比…

新年のご挨拶

皆さま、明けましておめでとうございます。 新年だからと言って、特別な事はしなくても、新しい年を迎えるというだけで、心がきりっと引き締まりますね。 何もしていないと、ただただ過ぎていくので、せめて新年の時ぐらいは、心新たに切り替え、新鮮な気持…

2017年も今日で終わり。2018年も笑顔で。

今日で2017年が終わる。年々、1年が早く過ぎていく。 1年が終わる度に、あれもしておけばよかったかな、と思うことがある。「今を大切に生きていく」ことの大切さをしみじみ痛感する。 年末をどう過ごしているか、どんな思いで過ごしているかは人それぞれ。 …

クリスマスの過ごし方はそれぞれ

今日はクリスマスイブ。 誰かと過ごしていますか。一人で過ごしていますか。 それとも、仕事ですか。過ごし方はそれぞれですね。 世間は華やかムードで、楽しそうだけれども、落ち込んで元気が出ない人。誰かと比べて自分に自信がなくなってしまった人。心…

人に何かに支えられている

人の言葉から、強さをもらった。 いつもいつも、ありがとうございます。 時に先が見えなくて、孤独を感じる日もあるけれど、一人じゃないんだって思う。 どこかで、人に何かに救われ、支えられているから。 だから、わたしもわたしが出来ることやる。 それが…

心が解放される一人時間

頭を空っぽにして、自分だけの世界に浸る時間がないと、 心が苦しくなる。気づくと呼吸も浅くなっている。 ほんの数分の一人時間は、心が解放されて、 ゆったりと心地よいわたしに戻る大切な時間。 また明日から、新しい1週間が始まる。 温かくして、明日か…

今日から12月。金星は射手座へ。きままなあなたで過ごして。

お気に入りのお店で、最近お気に入りなのが、あずきラテ。 ほどよい甘さが、とっても心地よい。月初めに配られるポストカード。 今月は、赤と緑のクリスマスカラー。可愛い。 今日から12月。今年も今月で終わりだけど、まだまだ終われない。 でも、時間は待…