澄み切った心、心地よい日々

彩星さなえの香りと星のブログ

2015-02-09から1日間の記事一覧

深呼吸で心をクリアにする

自分の外側と内側を繋ぐ、水星。 不安や心配な時。考え事をしている時。肩に力が入っている時。 これらは、自分の想いを溜め込み、中々表に出せていない事が多いです。 そして、知らず知らずに、呼吸も浅くなっています。 新鮮な空気を入れて、リフレッシュ…