自分の中にある優しさを引き出す満月
明日は、満月。
満月前夜だからか、それとも週の始めだからか、体が怠く感じる。
心もちょっぴり元気がない。なんで気分が下がるのだろう、とこんな自分に対して、更に落ち込む。
今までを振り返ると、満月当日よりも、満月の前の日の方が、わたしは気持ちが揺れやすく、不安を感じやすい。なんでだろうね。
でも、真ん丸お月さまは、いつのときも静かに夜空で微笑んでいる。見守っている。
だから、自分の中で湧き上がった感情を否定せず、そのまま受け止めよう。例えネガティブに感じたとしても、そんなわたしでもいいんだよって。
自分の中にある、優しさを最大限に引き出して、優しく優しく自分を包んであげよう。
そして、自分に花束をあげるように、いつもありがとうって、自分に心を込めて唱えてみよう。
明日は、自分のために、お花を買いに行こうかな。ピンクのお花がいいな。
今日も1日お疲れさま。明日も、心地よく過ごそうね。
人に会おう。人と話そう。視野を広げよう。
最近、出汁を頂くことが続きまして。ありがたいですね。
こちらは、野菜だし。
乾燥させたキャベツ、にんにく、にんじん、玉ねぎをチップ状にしたもの。この出汁を煮出して、野菜と溶き卵を加えてスープ風にしてみました。味付けはこれだけで十分。
こちらは、かつおと焼きあごの出汁。
いつもお味噌汁は、にぼしで出汁を取っているのですが、かつおでトライ。とてもまろやかで、甘みを感じました。にぼしとはまた、違った美味しさ。
焼きあご出汁は、野菜炒めに使用。焼いたお肉と野菜の仕上げに、ふりかける。食べると焼きあごの香ばしさが絶妙。
と、それぞれの出汁を味わうことができました。こういう機会がないと、恐らく購入しなかったと思うので、新しい美味しさも発見出来て、とてもありがたいです。
他にも、ハンドクリームを頂いたおかげで、素敵な香りのお店を知ることができたりと、人を通して、新たな発見と楽しみが増えた今日このごろ。
人から教えてもらうこと、沢山あるなってつくづく思う。
わたしは友達が多いわけではないし、ひとりでいる時間も好きなので、ひとり行動が多くなりがちだけど、時々ランチやお茶をすると、人と接したり、話をすることは大事だなとつくづく思う。
何より、話をすることで、知らなかったことを知ることが出来るので、純粋に楽しくもあり、勉強にもなる。
ただ、話題がないと会話も一方通行になってしまう。わたし自身も色々なことを吸収して、会話のキャッチボールがきちんと出来るようにしておきたい。
そして、贈り物を頂いたら、もらいっぱなしではなく、お礼の挨拶はもちろん、感想もきちんと伝えたいと思っている。逆の立場だったら、さらに嬉しくなると思う。
年を重ねるにつれて、自分の世界以外のものを、受け付けなくなる傾向があるから。
人に会おう。人と話そう。視野を広げよう。
目にするものは、出来るだけ心地よいものに
先日購入した、お花の写真集。
CGなのでは?と疑ってしまうくらい、とにかくキレイ。
加えて、魅了される言葉も書かれているのですよ。
例えば、こちらのキンセンカ。
辛いときは、空を見上げる。人も花も同じでした。
と書かれています。なんとロマンチックな(笑)
こういう言葉が好きなわたしは、たまりません。
わたし自身が言葉を書くときの、参考にもなる。
心がくすんでしまったときに、この写真集を開くと、心が彩られますね。
何を見ようとするかで、心のあり方が変わってくる。
普段何を見ているかは、顔つきや表情にも表れる。
不安や考えごとは、結構しぶとく心の中にいる。離れにくいから、意識して自分で切り替えたいもの。気づくと、暗い顔になっていて、どんよりオーラを放っているから、気を付けたいところ。
日々感情は変化するし、生きていれば色々なことが起こるから、いつもキレイな心ではいられないけど、出来るだけ自分が心地よいと思うものを目にしていたい。
そばに置いてすぐ開けるようにしておこう。穏やかで心地よいわたしになれるアイテムの一つだから。
【お知らせ】5月末をもちまして、全メニューのサービスを終了させていただきます
5月もそろそろ下旬になりますね。お元気でお過ごしですか。
今日は、お知らせがあります。
数か月前からずっと考えていたことがありました。
何をどう考えていたかは、うまく言葉に表すことが出来ないのですが。星の言葉を伝えること、星を通して人と関わること、そして、星とわたし。それらの想いが、星を学び、セッションをさせて頂く中で、少しずつ変わっていきました。
何かが自分の中で変わった。心がずれていく感じ。
どうして変わっていったのか。その変化はもしかしたら、一時的なものかもしれない、と思ってしばらく静観してみたり、違う視点から見てみたり。
自分のことだけで考えたり、またお客さまにとってはどうなのか、など色々な方向から考えたのですが、変化は一時的なものではなく、当初の想いに変わることはありませんでした。
カラーセラピスト時代からを含めると、途中お休みもしましたが、約15年近くツールを通して人と関わっていたので、本当にたくさん悩み、たくさん考えました。文字にするとあっけないのですが、本当にグルグルと迷路のように、彷徨っていました。中々決断が下せず、考え過ぎて心が苦しくなりました。
こんな状態でセッションをさせて頂いても、お客さまにも失礼だ。
その結果、出した答えがありました。
5月末をもちまして、全メニューのサービスを終了させていただきます。
本来なら、数か月前などに(せめて1か月前)お知らせするべきなのかもしれません。突然のお知らせで、本当にごめんなさい。
まさか、自分でもこのように想いが、変わると思っていなかったので、自分でもびっくりしています。大きな転機なのですね。
ただ、このブログで、星の言葉は伝えていく予定です。以前からお伝えしている通り、星の情報だけというよりは、星が教えてくれること、星を通してわたしが感じたことを伝えていく感じです。
そして、それに加え、今も書いていますが、カテゴリーにもある「心を休めるためのメッセージ」みたいな、わたしが想ったことを自由にありのままに伝えていきたいと思っています。
ブログでわたしが伝えていきたいことなどは、後日ゆっくりと書かせて頂きますね。
お礼のご挨拶は改めてさせて頂きます。
5月末まで少し日にちがありますが、どうぞ宜しくお願い致します。
彩星さなえ
たっぷりの愛情を注ぐ
これから、注ぎたいと思う、物や人にたっぷりの愛情を注いでいこうと思う。
想いが溢れてしまうくらいに。
明日も笑顔でいること。優しい1日にね。